Pull günü hangi kaslar? İtme kas grupları: göğüs, omuzlar ve triseps. Çekme kas grupları: sırt, arka omuz ve biseps. Push ve pull sistem nedir? İtme pazarlaması, markanızı genellikle ücretli reklamlar veya satış promosyonları aracılığıyla bir kitlenin önüne çıkarmakla ilgilidir. Öte yandan, çekme pazarlaması olarak da adlandırılan çekme pazarlaması, markanıza veya ürünlerinize doğal olarak tüketici ilgisi yaratan bir strateji kullanmayı içerir. İtme ve Çekme Pazarlaması Hakkında Bilmeniz Gerekenler – TicimaxTicimax › Blog › İtme-Çekme Pazarlaması. ..Ticimax › Blog › İtme-Çekme Pazarlaması… Push antrenmanı nedir? Aslında geleneksel şınav hareketlerinden farklı olmayan bir egzersiz türü olan şınav hareketleri, triseps, göğüs kasları ve omuzları…
Yorum Bırak