Beşbıyık meyvesi ne işe yarar? Muşmula meyvesi, içerdiği potasyum sayesinde kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur ve aynı zamanda kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur. Tip 2 diyabetin semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Vücuttaki yağ birikimini azaltır. Beşbıyık meyvesi nerede yetişir? Muşmulaların dünya çapında en yaygın adı “Muşmula”dır. Ülkemizde Töngel, Dönergel, Beş Bıyık ve Ezgil adlarıyla bilinir ve ülkemizde özellikle Marmara ve Kuzey Anadolu Dağları ile Karadeniz ve Ege bölgelerinde yabani olarak yetişir (Yılmaz ve Gerçekcioğlu, 2013). Muşmulanın neye faydası var? Ayrıca vücudun günlük ihtiyaç duyduğu bazı mineralleri de karşılayabilir. %4.1 kalsiyum, %3.42 lif ve %15 demir sağlar. Muşmula faydaları arasında A, B…
Yorum Bırak