Göz yorgunluğu için ne yapmalı? Sıcak ve soğuk kompresler de göz yorgunluğuna yardımcı olur. Ayrıca, şu anda yaptığınız şeyi bırakıp gözlerinizi birkaç dakika kapatmanız önerilir. Bu noktada, mavi ışıktan koruyan gözlük takmak da sağlığınızı korumaya yardımcı olur. Konsantrasyon egzersizleri de göz yorgunluğunun semptomlarını hafifletir. Göz nasıl rahatlatılır? Duman, kimyasallar vb. gibi gözleri tahriş eden şeylerden kaçının, soğuk su uygulayın ve gözleri bir süre kapalı tutun, böylece gözlerdeki yanma hissi giderilir. Konjonktivit ve blefarit gibi göz hastalıklarından kaynaklanan yanma hissini gidermek için ilaçlara ihtiyaç vardır. Göz ağrısı en hızlı nasıl geçer? Soğuk veya sıcak uygulamalar: Soğuk veya sıcak uygulamalar göz ağrısını…
Yorum Bırak